kiedy Czlowiek

Utrata wagi może być bardzo trudna, gdyż zawsze wymaga wprowadzenia zmian w dotychczasowym odżywianiu i stylu życia. Dla osób, które do tej pory nie miały żadnych ograniczeń, wprowadzenie deficytu kalorycznego, ograniczenie ulubionych potraw i rozpoczęcie nielubianych ćwiczeń może być katorgą. Oczywiście wszystko jest kwestią nastawienia, [...]

[...] obmyć się kawa i do roboty ... koło południa człowiek ma przerwę na kawę siada patrzy co tam w internetach a tu pasożyty nygle naciapały znowu stron a strona o babach i o siłowni ... kiedy wy się za robotę weźmiecie !?! i kto na te bananowe dzieci robi ?! ludzie pracy takie jak biedny Prosiak oj weźmie się za was Kaczy ! oj weźmie po wyborach

a pamiętacie jak na początku wojny kiedy tutaj zaczynaliśmy rozmawiać na ten temat to pisałem że prędzej czy później ruscy zastosują swoją starą taktykę po prostu napyerdalać do skutku , że zostawiam Ukrainę jako kupę gruzu Żaba był innego zdania bo wtedy sobie świetnie Ukraińcy radzili i ruscy dostawali w trąbę i była nadzieja że wojna szybciej [...]

a pamiętacie jak na początku wojny kiedy tutaj zaczynaliśmy rozmawiać na ten temat to pisałem że prędzej czy później ruscy zastosują swoją starą taktykę po prostu napyerdalać do skutku , że zostawiam Ukrainę jako kupę gruzu Żaba był innego zdania bo wtedy sobie świetnie Ukraińcy radzili i ruscy dostawali w trąbę i była nadzieja że wojna szybciej [...]

Najsilniejszy człowiek świata Hafthor Björnsson zakończył przygodę z boksem i ogłosił, że planuje powrót do sportów siłowych, w szczególności do trójboju siłowego. Ujawnił, że odbędą się one 3 grudnia 2022 r., ale nie podał konkretnej nazwy imprezy. Nie mając więc zbyt wiele czasu na przygotowanie, Hafthor daje z siebie maksa, aby wypaść jak [...]

[...] problemów, gdyż zidentyfikowano już kilka potencjalnych narzędzi do radzenia sobie z nimi. Neuroendokrynologia snu Wewnętrzny zegar biologiczny, który nakazuje organizmowi, kiedy być aktywnym, a kiedy iść spać, a także, kiedy poszukiwać pokarmu i jeść, a kiedy trawić i odpoczywać, jest w dużej mierze kontrolowany przez geny. Na nie niestety nie [...]

[...] zawsze, czasem te redukcyjne kcal sa na poziomie 2000kcal, czasem nizej przy niskiej aktywnosci u kobiet, to taka ilosc bez problemu moznq przekroczyc w oknie zywieniowym, kiedy to czlowiek mysli sobie ze moze jesc pod korek bez obaw, jak jeszcze jest tendencja do jedzenia przetworzonej zywnosci, bulek, slodyczy, fastfoodow itd to niestety, [...]

[...] ale również zdrowotne i ekonomiczne. O ile etyczne walory diety roślinnej stanowią mocne i niepodważalne argumenty „za”, tak nad zdrowotnymi i ekonomicznymi oraz niekiedy nawet ekologicznymi należy już się głębiej zastanowić. Współcześnie wegańskie idee stały się bowiem narzędziem do sprzedaży coraz to nowszych „syntetyków”, które nie [...]

Każdy, kto kiedykolwiek chciał schudnąć, niezależnie, czy z powodów zdrowotnych, czy na jakąś specjalną okazję, to z pewnością zastanawiał się, ile czasu mu to zajmie? To normalne — chcemy wiedzieć, kiedy osiągniemy dany efekt. To tak samo, gdy składamy zamówienie na kuchnię na wymiar — chcemy znać termin wykonania. Niestety w przypadku [...]

[...] i przejażdżkę swoim czołgiem. W wydarzeniu pojawiło się wielu znanych aktorów, w tym ikona akcji Sylvester Stallone, Danny DeVito i Dolph Lundgren. To nie pierwszy raz, kiedy filantropijne wysiłki Arnolda sprawiły, że jego nazwisko znalazło się na pierwszych stronach gazet. W 2020 roku przekazał milion dolarów na wsparcie pracowników [...]

[...] mieć dwóch dzienników bo robi się bałagan ;-) W tym testowym będę wrzucała treningi na bieżąco a tutaj relacje z zawodów i ewentualnie jakieś rozkminy ;-) W każdym razie kiedy już człowiek myśli że posadził wszystkie rośliny które chciał i że nie ma już ŻADNEGO wolnego miejsca to nagle robi porządek z gałęziami i się okazuje, że jest kawałek [...]

[...] na jaw, oszustwa, krycie różnych spraw przez media, polityków i instytucje. Instytucje straciły zaufanie, zresztą w ogromnej mierze słusznie. Wiele oszustw i manipulacji kiedyś mogło im uchodzić na sucho, teraz jest internet. Np w USA media głównego nurtu oczerniany i kłamały oraz świadomie przekręcaly wypowiedzi kandydata na prezydenta. [...]

[...] estro i tu niespodzianka. Testosteron leży 1.29 norma 2.20-10.5 Estro 30 norma do 87. Po ostatnim cyklu wszystko grało więc więcej badań nie robiłem, minęło prawie 4mc od kiedy przestałem łykać clomid wiec organizm powinien już dojść do siebie. Czuję się normalnie, jestem znowu na redukcji i z reguły redukując mam trochę slabsze libido. W [...]

Stres i niepokój, to dwa stany, które, choć są ze sobą powiązane, to nieco się różnią. Oba występują w sytuacji, kiedy człowiek może być narażony na niebezpieczeństwo i musi albo uciekać, albo walczyć z przeciwnościami losu. Każdy z nas z pewnością doświadczył jednego i drugiego stanu. Są one całkowicie normalne, jednak mogą przytłaczać ludzi. [...]

[...] zostanie od czasu do czasu tylko trzeba się pojawić i coś tam przypucować ... ale takiej pani doktor jak ta pierwsza która wyciągnęła mnie z ciężkich chvjnii po tych czasach kiedy zaniedbałem za dzieciaka to już chyba nie spotkam ... no modelka jak z filmów xxx lekko ostra w obyciu jak i wyglądzie a jak było trzeba to jak się uśmiechnęła to się [...]

Idę z psem na wystawę do galerii sztuki nowoczesnej. - Tu nie wolno z psami - mówi ochroniarz. - To nie jest pies - odpowiadam. - To jest performance. - A, to przepraszam. Idziemy z psem dalej. Oglądamy rzeźbę Smefra centaura. Pół koń, pół Smerf. - Zawsze się zastanawiałem - mówię do psa - komu kibicują centaury w czasie rodeo. - Srać mi się chce [...]

[...] górskiej trasy, która rozpoczyna się podbiegiem pod skocznię narciarską %-) Będzie zabawa ;-) Powoli planuje kolejny sezon i zastanawiam się gdzie wcisnąć roztrenowanie i kiedy ruszać z nowym planem }:-( Teraz i tak już formy nie poprawie, więc tylko bieganie na utrzymanie kondycji. W kolejny weekend płaski półmaraton, później luz, następnie [...]

[...] medyczną, ale teraz stał się głównym orędownikiem szerzenia świadomości na temat niebezpieczeństwa, jakie niesie za sobą kulturystyka. Mniej więcej w tym samym czasie, kiedy Kali miał problemy z sercem, zmarł Shawn Rhoden, a później w wieku 46 lat odszedł Cedric McMillan. To skłoniło społeczność fitness do przyjrzenia się niepokojącej [...]

[...] boksie Tysonem Fury, ale nie wiadomo czy dojdzie ona do skutku. Na razie panowie robią tylko medialny szum i brak jest konkretów. Sylwetka Bjornssona bardzo się zmieniła, od kiedy zaczął przygotowania do walki bokserskiej. Stracił naprawdę sporo kilogramów i wygląda teraz całkiem nieźle. Niemniej, wiele brakuje mu do sylwetki kulturysty i trochę [...]

Robert Karaś to polski triathlonista, o którym wiele osób mówi, że jest NADczłowiekiem. Na swoim koncie ma wiele sukcesów, między innymi 5-krotnego Ironmana, a teraz walczy w Szwajcarii w ultratriathlonie o mistrzostwo świata na dystansie 10-krotnego Ironmana! Składa się na niego 38 km pływania, 1800 km na rowerze oraz 422 km biegu. W Szwajcarii w [...]